شبكة ومنتديات زهرة الجزيرة
مرحبا بك أيها الزائر الكريم!
إذا كنت زائرا فقط نتمني أن تصبح من أفراد عائلتنا_,إذا كنت فردا منا فنرجو منك إستمرارك معنا!!

منديات زهرة الجزيرة


ياضيفنا لو زرتنا لوجدتنا نحن الضيوف وانت رب المنزل... التحية والتقدير لهؤلاء الاشخاص في التصميم :مصطفي عباس . في الإشراف:حذيفة محمد . في المراجعه:مجاهد محمد والتحيه والتقدير للمبدع: عبدالله مصطفى والرائع:نادوس
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول
اللهم صلي علي سيدنا محمد وعلي آل سيدنا محمد كما صليت علي إبراهيم وعلي آل سيدنا إبراهيم....وبارك علي سيدنا محمد وعلي آل سيدنا محمد كما باركت علي إبراهيم وعلي آل سيدنا إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد!!
للمزيد من المساعده والحلول نقدم لكم "قسم المساعدات" الموجود في الأسفل!
سبحان الله وبحمده..سبحان الله العظيم!!
تهنئ إدارة المنتدي أعضاءها الكرام بمناسبة حلول شهر رمضان الكريم عسي أن يجعله شهر توبة وغفران وعتق من النار.....آميييين
شهر رمضان....شهر القرآن...أوله رحمة...أوسطه مغفرة...آخره عتق من النار

شاطر | 
 

 العنايه بالاظافر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بت البلد
عضو زهراوي مشارك
عضو زهراوي مشارك
avatar

ذكر

عدد المساهمات : 107
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 25/11/2010

مُساهمةموضوع: العنايه بالاظافر   الأحد 05 ديسمبر 2010, 3:03 pm







للعناية بالاظافر جميلة وقوية



المرأة الجميلة تُعرف من يديها ...
من الصعب أن نتوقع أن تكون هناك يدان ناعمتان لينتان لهما أظافر سليمة نظيفة جميلة لامرأة ليست جميلة !.. فالاهتمام بجمال اليدين والأظافر يشير بدرجة كبيرة إلى أننا أمام امرأة تهتم بصحتها وجمالها إلى درجة فائقة.. كما تعكس حالة الأظافر في كثير من الأحيان حالة الصحة العامة .. فالأظافر الهشّة.. المشوّهة.. سهلة الكسر أو الالتواء تشير عادة إلى ضعف الصحة أو إلى الأنيميا ( فقر الدم ).. كما أن هناك أمراض عضوية مختلفة تظهر علاماتها بالأظافر.. ففي أنيميا نقص الحديد تظهر الاُظافر مملعقة.. أي شبيهة بالملعقة ( Spooning of the nails ).. وفي بعض أمراض الكبد تأخذ الأظافر كذلك شكلاً مشوّهاً مميزاً


كثيراً ما تتعرض ربّات البيوت لضعف وتشوهات بالأظافر بسبب كثرة تعريضها للماء والصابون أو للمنظفات الكيمياوية المختلفة أثناء الغسيل.. وحل هذه المشكلة بسيط ، وهو أن ترتدي المرأة المعرضة لذلك قفّازاً أثناء الغسيل لفترة طويلة أو عند استعمال مواد كيمياوية في الغسل.. وعليها أن تبادر بخلعه عن اليد مباشرة بمجرد الانتهاء من العمل.
لا بد للعناية بصحة الأظافر من العناية بالتغذية الجيدة لأنه ، كما سبق التوضيح ، يؤدى سوء أو نقص التغذية إلى ضعف الصحة العامة بما في ذلك صحة الأظافر. كما يجب علاج هذا الضعف أو الأنيميا بالفيتامينات والمعادن اللازمة.. وأهم معدن الحديد.
ويجب ملاحظة أن المرأة تتعرض لأنيميا نقص الحديد أكثر من الرجل
بكثير بسبب النزيف الشهري المتكرر وأعباء الحمل والولادة.. مما يضر بسلامة أظافرها.. ولذا يجب عليها مراعاة هذه الناحية بالإقبال على تناول المأكولات الغنية بالحديد مثل البنجر والسبانخ والكبدة والبيض والبطاطس والخضراوات واللحوم.. ويعتبر البنجر هو أغنى هذه المصادر بالحديد.




مشاكل االظافر كثيرة اختى

وتواجهنا جميعا اان بحب اجيب المواضيع والمشاكل اللى وجاهتنى وجهت اصحابى

لانها اكيد بتواجه كل ااميرات المنتدي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
العنايه بالاظافر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة ومنتديات زهرة الجزيرة :: *%$الأقسام العامة$%* :: منتدي بنات حواء-
انتقل الى: